환절기 건조한 피부를 위한 천연재료

안녕하세요~ 올해 뜨거웠던 여름이 가고 살랑살랑 가을이 왔습니다~ 단풍이 빨간옷으로 갈아입듯 여름볕 못지않은 가을볕이 우리 피부를 태우고 있습니다ㅠ 여름보다 더 탄다는 가을볕에 갈라지고 고통받는 나의 피부를 촉촉하게 만들어줄 천연재료를 소개해 드리겠습니다.

■ 피부를 매끈하게 우유!

우유는 그저 시리얼에 타먹을 줄만 알았던 우리! 하지만 이 우유가 건조해지다 못해 가려운 피부에 좋다고 합니다. 우유에는 보습뿐아니라 염증을 제거하는 성질도 있다고 하니 피부에 더할나위없네요!! 그렇다면 피부 영양에도 탁월하겠죠? 왠지 피부가 간질간질하다면 오늘 저녁은 뽀얀 우유세안 어떠신가요?^^

■ 피부를 탱탱하게 꿀!

보기만 해도 달달함이 느껴지는 꿀도 피부에 좋다고 합니다. 꿀에는 아미노산과 당질 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있어 피부 보습과 탄력에 좋다고합니다! 직접 꿀로 얼굴에 마사지해도 좋고, 꿀을 넣은 따뜻한 물에 반신욕을 하는 것만으로도 건조한 피부를 촉촉하게 만들 수 있답니다. 오늘 만큼은 피부에 양보하세요~

■ 천연각질제거 오트밀!

오트밀? 오크밀이 먼가요? 하시는 분들!! 바로 귀리를 볶아서 납작하게 누른 것이 오트밀이라고 합니다. 오트밀은 각종 미네랄과 단백질이 풍부하여 피부에 방어막을 형성해 수분 손실을 막아줘서 오래도록 촉촉하고 건강한 피부로 가꿔준다고 합니다^^ 아무리 좋은 수분크림을 써도 피부에 각질이 남아있다면 소용없겠죠ㅠ 빻은 오트밀을 물과 섞어서 얼굴에 부드럽게 문질러 주면 각질제거에 탁월하다고합니다. 하지만, 잦은 각질제거는 오히려 피부를 예민하게 만들수 있으니 일주일에 1번 정도가 적당하답니다.

■  피부를 촉촉하게 요구르트!

맛있게 먹었던 요쿠르트가 피부에도 좋다는 사실!! 요구르트에는 젖산이 들어있어 피부건조를 유발하는 세균과 박테리아를 제거해 피부를 촉촉하게 해준다고 합니다. 피부에 부드럽게 문질러 주기만 하면 끝! 간단하게 피부를 촉촉하고 피부 속 염증까지 제거할 수 있는 방법!

먹는 즐거움 만큼 피부를 가꾸는 즐거움을 천연재료에서 찾아보아요~ 넉넉히 준비해서 나도 먹고 피부도 먹고! 이게 바로 일석이조?! 하루쯤은 내 피부를 위해 양보하세요~

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