휴식을 위한 소비 트렌드, 케렌시아

안녕하세요. 대신저축은행입니다.

사람이 휴식을 갖는다는 것은 무엇보다 중요한 일과 중 하나인데요. 스피드와 정확성을 요구하는 사회 생활을 하다 보면 자신의 시간을 갖는다는 것은 굉장히 어렵습니다. 또한 스트레스와 만성피로로 일상생활에도 불편함을 느끼게 되죠. 이러한 현대인들이 최근 바쁘고 복잡한 생활을 벗어나려는 움직임을 만들어내면서 새로운 소비 트렌드가 주목 받고 있는데요.

자신의 휴식을 위한 소비 트렌드 케렌시아가 무엇인지 살펴보도록 하겠습니다.

■ 휴식의 중요성, 케렌시아

케렌시아(Querencia)는 스페인어로 피난처, 안식처라는 의미를 갖고 있는데요. 원래는 투우장의 소가 최후의 싸움을 앞두고 혼자 숨을 고르는 장소를 의미합니다. 하지만 최근 휴식에 대한 중요성이 높아지면서 몸과 마음이 지친 상태에서 휴식을 취할 수 있는 공간 또는 그런 경향을 뜻합니다. 꼭 공간이 아니더라도 사람, 취미생활과 같은 모든 것들이 휴식의 한 종류가 될 수 있고 이를 통해 육체적 만족감보다는 정서적인 만족감을 얻을 수 있어 최근 새로운 소비 트렌드로 자리잡고 있어요.

■ 주변에서 볼 수 있는 휴식 소비

수면 상영관 : CGV에서는 여의도 지점에 한하여 평일 점심 시간대에 상영관 하나를 수면 상영관으로 운영하고 있는데요. 180도 각도 조절이 가능한 좌석이 비치되어 있어 최대 90분까지 이용이 가능합니다. 또한, 만원의 저렴한 이용 요금으로 음료, 담요, 슬리퍼도 제공 받을 수 있어요.

체험형 카페 : 이러한 케렌시아는 단순히 조용한 휴식만을 뜻하지 않는데요. 사람들의 재충전 방식은 모두 다르기 때문에 특별한 경험으로 재충전을 하는 분들도 있습니다. 이 때문에 오락, 드론, VR 등이 있는 게임카페와 같이 자신이 겪어보지 못한 새로운 것, 또는 취미생활을 즐길 수 있는 만화카페, 수면카페와 같은 체험 카페가 많이 늘어나고 있습니다.

■ 집에서 실천할 수 있는 나만의 휴식

반신욕

혼자만의 시간을 가장 잘 보낼 수 있는 최적의 장소는 바로 욕실인데요. 가장 사적인 공간이기 때문에 사람들과의 관계에서 잠시나마 피로를 덜 수 있고 안정을 되찾을 수 있는 공간입니다. 그 중에서도 반신욕은 하체를 따뜻하게 해주고 몸 속 냉기를 제거해주는 역할을 하는데요. 노폐물 배출과, 근육 이완에 좋은 건강 요법이기 때문에 건강관리와 휴식을 동시에 가질 수 있습니다.

단, 장시간 반신욕을 하게 되면 어지러움을 동반할 수 있으니 체온과 비슷한 온도에서 30분, 주 2-3회 정도만 해주는 것이 좋아요.

인테리어 바꾸기

나만의 휴식공간을 위해서 자신에 취향에 맞는 인테리어로 바꾸어 주는 것도 하나의 방법인데요. 자신이 좋아하는 것들로 꾸며진 인테리어를 통해 즐거움, 행복감을 높일 수 있는 것은 물론 새로운 활동을 만들어 나갈 수 있기 때문에 새로운 취미생활을 만들어 가거나 성취감을 높여주기에 좋습니다.

숙면

바쁜 현대사회 속 휴식에서 가장 중요한 요소는 숙면이라고 할 수 있는데요. 자투리 시간을 활용해 30분의 숙면을 취하는 것만으로도 집을 자신의 행복한 휴식처를 만들 수 있습니다. 또한 피로를 풀고 자신의 주변환경을 정비할 수 있는 시간을 만들어 주기도 해요. 더욱 더 쾌적한 수면을 만들고 싶다면 자신에게 맞는 편한 옷과 침구를 이용하는 것이 바람직합니다.

휴식을 위한 소비 트렌드 케렌시아에 대해 알아보았는데요~

치열하고 바쁜 일상의 쉼표처럼 자신만의 힐링을 위해 따뜻하고 편안한 나만의 휴식공간, 휴식방법을 만들어 나가시길 바랍니다.